ของที่ระลึกเกษียณ,ของที่ระลึกเกษียณอายุราชการ
เกษียณอายุราชการ

คนวัยเกษียณควรรักษาสุขภาพ

คนวัยเกษียณควรรักษาสุขภาพ ท่านอาจารย์เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ ได้กล่าวถึงการรักษาสุขภาพของลูกศิษย์ทุกท่าน ว่า…. “ขอให้พวกเราทุกคนที่อายุเกิน60ทุกคน หรือคนที่อยู่ในวัยเกษียณ_ต้องดูแลรักษาสุขภาพเป็นเรื่องใหญ่ที่สุดนะ_จนรวยไม่เกี่ยว_ต้องฝึกมีวินัยแก่ชีวิต_เสียเวลาแค่วันละ30นาทีหรือหนึ่งชั่วโมง_เพื่อทดแทนพระคุณร่างกาย_กินให้น้อยลงพยายามงดเมื้อเย็นให้ได้_หากไม่ไหวขอให้กินน้อยที่สุด_หมั่นอยู่กับธรรมชาติและเพื่อนต่างวัย (อายุน้อยกว่า)ที่รู้ใจ_หัวเราะให้มีความสุขทุกวันมองชีวิตเราและผู้อื่นเป็นบวกให้หมด_ไร้อดีตไร้อนาคต_ไม่เกลียดใครชังใครอิจฉาใคร_ฝึกตัดห่วงตัดหลงยึดตนลูกเมียลูกหลานและสมบัติบ้าให้เราวางให้เราเบาที่สุด_หากฝึกนั่งหลับตาเงียบๆก่อนนอนหรือตื่นนอนได้ยิ่งสุดยอด_แม้กรรมแห่งความตายมาถึงเราเร็วแต่เราได้ชนะมันเสียแล้ว_หากกรรมเราตายช้าแม้แก่เฒ่ามากเท่าไหร่_เราก็ยังคงแข็งแรงสดใสเต็มไปด้วยความสุขสดชื่น_รอคอยความตายด้วยความสุขพร้อม _ขอพวกเราจงได้คิดเช่นนี้และทำเช่นนี้เถอะ_หากใครทำได้ก่อนหกสิบปี หรือ ก่อนวัยเกษียณ ยิ่งมากปีเท่าไหร่ยิ่งดี_วินัยปฎิบัติย่อมส่งผลเกิดเป็นอาหารทิพย์ที่หล่อเลี้ยงร่างกายและจิตวิญญานของเรา_ถือเป็นการทดแทนคุณของร่างกายที่ให้เราอยู่อาศัย_เป็นกำไรแก่ชีวิตของเราและครอบครัวอย่างที่สุด_มันมากกว่าเงินทองสมบัติบ้าที่เรามุ่งหาอย่างเหน็ดเหนื่อยไม่เคยรู้จักหยุดจักพอเพื่อพวกเขา_ตีหนึ่งสามสิบสี่นาที555ตื่นมาบ่น” อาจารย์เฉลิมชัย โฆษิตพิพัฒน์ วันที่ 19 กรกฏาคม 2565 เวลา 01.34 […]